زمستان به انتهای خود رسیده و بدن ما خودش را برای تغییر فصل آماده میکند. این فاصله زمانی باعث میشود تا دستگاه ایمنی بدن با انواع ویروسها و آلودگیها مبارزه کند. دستگاه ایمنی بدن شاید در مقابل برخی تهدیدات ضعیف عمل کند و در نتیجه ما مریض شویم. اما اگر بتوانیم به بدن کمک کنیم، دیگر مریض نخواهیم شد. آنتی...

این میوه ها را با هم نخورید! نوشیدن مخلوطی از آب هویچ و پرتقال یکی از مضرترین ترکیب های غذایی است. مخلوط کردن این 2 میوه باهم و مصرف آن موجب بالا رفتن میزان اسید خون در بدن می شود.مصرف میوه تاثیر بسیار زیادی بر شیوه هضم مواد غذایی و سوختوساز آنها در بدن دارد. بر اساس تحقیقاتی که دانشمندان و محققان د...

مغز خود را با تغذیه جوان کنید مطالعات نشان داده است که گردو به علت داشتن مقادیری از اسیدهای چرب امگا 3، ویتامین E، آنتیاکسیدانها و ملاتونین عملکرد مغز را تقویت میکند.علاوه بر ژنتیک و ورزش که نقش مهمی در سلامتی مغز دارند، تغذیه هم میتواند بسیار تاثیرگذار باشد. مواد غذایی وجود دارند که میتوانند تاثیرا...

فواید ورزش در تعطیلات تعطیلات فرصت خوبی است تا ورزش کنیم. بیشتر بیماران از نداشتن وقت کافی برای ورزش شاکی هستند. البته این بهانه است و همه آدمها میتوانند و موظف هستند برای ورزش وقت کافی بگذارند. در هر حال، فرصتهایی مثل نوروز را باید مغتنم شمرد و قسمتی از آن را به ورزش اختصاص داد. سالهاست بشر تاثیر خ...

تخم هندوانه بخورید تخم های هندوانه حاوی اسیدهای چرب مونواشباع نشده، اسیدهای چرب پلی اشباع نشده و اسیدهای چرب اُمگا-۳ هستند. این چربی ها نه تنها به کاهش سطح کلسترول LDL کمک می کنند بلکه در تحت کنترل نگه داشتن کلسترول هم نقش دارند.به گفته کارشناسان تغذیه، تخم هندوانه حاوی مقادیر زیادی مواد مغذی است که...

مراقب کلیه های فرزندتان باشید زمانی که کارکرد کلیه ها به زیر 10 درصد برسد، در واقع کلیه های بیمار از کار افتاده است و اگر کارکرد کلیه به 50 درصد رسیده باشد، بیمار علائمی همچون کم خونی، رنگ پریدگی، ضعف را به همراه دارد.فوق تخصص کلیه و فشار خون گفت: یکی از علل ابتلا به اختلالات کلیوی، عفونت ادراری ساد...

http://robabnaz1.persianblog.ir» خواص درمانی سیر(۱٠)» خواص زعفران(٧)» ایامیدانستید(۵)» روغن زیتون در مان درد گوش(۴)» چای درمانی(۴)» گیاه اکینا شیا یا سرخار گل(۴)» خواص بی نظیر کرفس(۳)» خواص دانه هل(۳)» خواص پرتقال(۳)» خواص خوراکی ها(۳)» خواص اسفناج(۳)» انار بوی بد دهان را از بین می برد(۳)» خواص شلغم...

هیجان در کنار شیرها و ببرها (عکس)صراط - یک پارک موضوعی در «چانگکوئینگ» واقع در جنوب غربی چین، اتوبوس هایی سیاحتی را برای گردشگران تدارک دیده که می توانند در حال گردش در میان پارک به حیوانات درنده غذا بدهند. وقتی اتوبوس سیاحتی از میان مناطق مخصوص درندگان جنگلی عبور می کند، این جانوران به سمت اتوبوس ح...

درمان خانگی آبریزش بینیخواص مهم سبزیجات سفیدخرمالو سرشار از آنتی اکسیدانسردرد دارید؟ کف پایتان را فشار بدهید!مهار افسردگی با سحرخیزیبدترین غذاهایی که شب ها نباید خوردپاستیل بخوریم یا نه؟خواص ضدپیری سوپ قلمسیبزمینی و لبوهای سرطان زامیوه ها و ادویه های درمانگرطرز تهیه 8 نوع ادویه خانگیبا بیماران ایدز ...

ببر بز را نخورد و با او دوست شد! (+عکس)ببری به نام «آمور» که در باغ وحشی در روسیه به سر می برد، دوستی را با یک بز به نام «تیمور» آغاز کرده است.پولنیوز- این بز که به عنوان یکی از دو وعده غذایی هفتگی آمور برای او آورده شده بود اما به دلایلی نامشخص این ببر از خوردن تیمور صرف نظر کرده و به جای یک وعده غ...

البته این پرواز در واقع نه یک پرواز توی آسمانبلکه یک شنای بسیار زیبا داخل آب است که ذلالی آب و ذوق و سلیقه عکاس آنرا به یک پرواز بدل کرده .... جزیره "تخوا" از مجمع الجزایر"تواموتو". عکاس: وینسنت تروچت-----------http://yektayeganeh.mihanblog.com/post/992----------

------------------------------------------------------------------------------http://sinasaba.blogfa.com/post/381/خطرات-رانندگی-در-آفریقا---------

خوابیدن و استراحت کردن باعث می شود عملکرد سیستم ایمنی بدن شما افزایش یابد و همه توانایی خود را برای مبارزه با ویروس سرما خوردگی استفاده کند.به گزارش نامه به نقل از آفتاب، درد وخارش گلو، سرفه خشک و کوتاه و گرفتگی بینی از علائم رایجی هستند که معمولا" همه ما در هنگام سرماخوردگی از آنها رنج می بریم ، بن...

با انجام اقدامات پیش پاافتاده از سرماخورگی جلوگیری کنید.خوردن سیرالانوقت آن رسیده که یک غذا درست کنید که به مقدار زیادی داخل آن سیر باشد. سیر دارایمواد ضد باکتری است که می تواند از بیمار شدن فرد به سرماخوردگی و حتی آنفلانزاجلوگیری کند.عرق کردنپیشنهادمی شود که حتماً به سونا بروید چون بسیار بسیار مفید...

گیاه ملکه آندس هرهشتاد یاصدسال یکبار گل می دهدپس چند سال عمر می کند***********گیاه Queen of the Andes یا "ملکه آندس" گیاهی نایاب است که در طول زندگی خود هر 80 تا 100 سال یکبار گل می دهد. این گیاه عجیب تنها چند هفته قبل از مرگش گلدهی را آغاز می کند، اما تا قبل از گل دادن نیز حضوری با ابهت در میان طبی...

باهوش ترین جاندارانشامپانزهاین موجودات تقریبا ۸۵ درصد شبیه به انسان ها هستند و از ظاهر و فرم بدنی تا سیستم های داخلی آن ها بسیار مشابه با انسان ها است. شامپانزه ها به مانند انسان کارهای گروهی را دوست دارند و می توانند از کمترین امکانات بیشتری سود را برده و ابزارهایی برای کارهایشان بسازند. آن ها تا ب...

-----------------http://s1.picofile.com/file/7787430749/soosan.jpg---------------------------http://s1.picofile.com/file/7787432682/temsah.jpg----http://s1.picofile.com/file/7787433224/mar92.jpg ----http://s2.picofile.com/file/7787433652/uz92.jpg -----------

گر پوستتان چرب است بخوانیدبعد از غذا 7 کار ممنوع استچند توصیه برای کسانی که رژیم غذایی دارندخواص رازیانهقوی ترین ضد نفخ گیاهی20معجزه عسل و دارچینفواید آلوئورا15فایده آب انگور برای سلامتیخواص گوشت ماهیلوبیا قرمز بهتر است یا لوبیا چیتی؟10دلیل برای مصرف گوجه فرنگی9دلیل خوب برای مصرف روغنزیتونعصاره های ...